便秘茶ってどんなお茶?徹底解説!

毎朝のおなかのスッキリは、習慣にしたいと思っても時間がなくてなかなか…。おなかがパンパンのまま出掛けると、仕事も集中できませんよね。おなかに何か残っているような感じで重いので、気分も下がり気味。薬も良いですが、それでは本当の解決になりません。そんなことで困っている時に、教えてもらったのが「お茶」でした♪便秘解消に効くお茶があるんです!食物繊維をいくら摂ってもダメだった私が今や手放せなくなっているお...

女性の悩みの定番は便秘ですよね。子どもの頃は平気でも思春期になると便秘が増えてきます。便秘対策には薬もありますが、できれば薬ではなくお茶で解消しましょう!これが最近の便秘の常識なんですよ^^でも、便秘茶もいろいろなので、効果が出なかったり、効きすぎておなかが痛くなったり、味が合わない!なんていうことも。便秘解消には、毎日飲み続けて、自然なお通じでできるようになるのが理想的。便秘が慢性化すると、老廃...

便秘の時はおなかもパンパンになりますよね。出すようにと思ってもだんだん便秘がひどくなって、いつの間にか体重も増えていってしまいます。体が重くなるとますます体を動かさなくなり、むくみも出てしまいます。太る原因は、むくみや老廃物がたまることでもあるので、便秘茶で便秘が改善できれば、自然に体重も減ってダイエット効果も出るはず。そんな便秘茶の体験談をご報告します!普段のお茶を便秘茶にシフト!これまでは、便...

女性の悩みで多いのが便秘です。普段でも悩む人が多いですが、妊娠するともっと出にくくなるものです。ホルモンバランスが変化して、生理前に増えるのと同じ黄体ホルモンが増えるために、便秘や肌荒れが起きやすくなるんです。黄体ホルモンは、早産や流産を防ぐはたらきがあって、子宮の収縮をコントロールする自己防御機能があります。また、赤ちゃんのいる羊水の量を増やすために腸内の水分が使われたり、子宮がふくらむために内...

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